De ontspanningsmassage is een zachte massage en bestemd voor diegenen die hun spieren en lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor mentale ontspanning. Een regelmatige ontspanningsmassage werkt preventief, omdat het lichaam deze ontspanning opslaat in het lichaamsgeheugen en hier steeds makkelijker aan kan refereren, dit kan een herhaling van klachten voorkomen. Bij intuïtieve massage wordt er gemasseerd op gevoel, hierdoor zullen de behandelingen niet altijd hetzelfde zijn, wel is er, na de behandeling, altijd een bewustwoording van je eigen lichaam waardoor je beter in je lijf komt te zitten.

 

De behandeling onderga je liggend op je buik, waarbij alleen de achterkant van het lichaam wordt behandeld. Je rug, nek, schouders, armen, handen, benen en voeten worden meegenomen tijdens de behandeling.

Je houdt tijdens de behandeling alleen je ondergoed aan, de bh wordt op de behandeltafel uitgedaan.